Associer vêtement et confiance en soi

La confiance en soi a la capacité de donner des ailes et de permettre d’être sur la route du succès dans notre vie personnelle et professionnelle.

Je parle régulièrement du pouvoir de la communication non verbale. Cette communication non verbale transmet des données importantes sur notre confiance en soi. Je vous donne quelques points pouvant promouvoir notre niveau de confiance et prendre conscience de notre image afin de rehausser notre assurance au quotidien.

• Avoir une haleine fraîche en tout temps. La gomme peut être mâchée en solitaire et le bonbon ou la pastille prit discrètement lors d’une rencontre importante.
• Prendre conscience de notre silhouette afin de souligner une partie du corps aimée et « camoufler » la ou les parties moins appréciées.
• Camoufler n’est aucunement synonyme de vêtements portés trop grands. Le message envoyé sera un message de manque de confiance et de désir de se cacher derrière des vêtements.
• Avoir un soutien-gorge avec un ajustement et un maintien parfait. La poitrine doit être haute et fière.
• Choisir à l’avance et essayer la tenue et les accessoires en se regardant dans un miroir dans un moment où le stress est absent.
• Adopter un style personnel propre à soi et où sa silhouette sera mise en valeur.
• Adopter une tenue appropriée à l’âge, à la situation et à l’activité.

Prendre conscience de notre image a un impact positif sur notre assurance et notre confiance et le tout passe par notre garde-robe.

Choisir le bon manteau d'hiver

Faire le bon choix peut vous apparaître comme une tache ennuyeuse mais nécessaire. La première étape avant de passer en magasin sera de faire la liste de nos besoins face à l’utilisation du futur manteau trouvant place dans notre placard. Quelques facteurs peuvent influencer le bon choix de cette pièce maîtresse de la saison froide. Je vous suggère d’essayer votre futur manteau avec le type de tenue habituelle pour vous assurer un excellent confort au niveau des manches, des épaules. N’essayez pas d’alourdir votre silhouette malgré le froid et le vent hivernal. Respectez votre silhouette et ce simple guide d’achat!

• La couleur du manteau : Vous choisissez votre couleur neutre préférée (noir, marine, charcoal, camel ou marron) pour un manteau que vous désirez conserver quelques saisons pour une valeur sûre assurée. Vous décidez d’acheter un deuxième manteau, une couleur vive ou un imprimé mettra de la vie et de la vitamine dans les journées moroses.
• La matière du manteau : Privilégiez les matières naturelles telle la laine, le cachemire, l’alpaga ou encore un mélange de matières incluant un haut pourcentage de laine.
• La qualité de la confection du manteau : L’idée est d’acheter un manteau avec des qualités donnant l’impression que nous avons acheté un manteau hors de prix tout en respectant le budget. Portez une attention particulière à la doublure, à la fermeture éclair ou aux boutonnières, à la finition des coutures ou du manteau en général. 
• Votre silhouette :

1. Chacune d’entre nous a la mission de s’allonger dans un
   manteau d’hiver malgré l’étoffe.
2. Petite taille, optez pour un manteau de longueur maximale se situant autour de la zone du genou pour ne pas donner l’impression que le manteau vous traîne...
3. Plus ronde, privilégiez un modèle étroit suivant votre silhouette.
4. Hanches plus fortes, le manteau évasé ou le style Empire seront la solution à l’aisance nécessaire autour des hanches sans perdre l’ajustement au niveau de l’épaule.

Le meilleur achat sera beau et utile. Osez la variation sur le thème des accessoires. Ces derniers peuvent changer l’allure d’un manteau en style, en couleurs, en motifs à moindre coût. Prenez le temps en cabine!

Incorporer une tendance, le mode d'emploi

Voici mes idées simples et rapides pour incorporer naturellement les tendances de la saison dans votre placard.

Avant de débuter, faites votre propre palmarès top 3 ou 5 de la saison parmi toutes les tendances proposées. Une fois vos tendances phares pointées du doigt et marquées au rouge dans votre cahier, vous pouvez passer à l’action. CHOISIR, ESSAYER, ACHETER et INCORPORER sans vous ruiner.

Les imprimés et les couleurs de la saison :

Un simple accessoire comme un bijou, un foulard, un sac à main ou une paire de chaussures feront très bien le travail pour incorporer en douceur une nouvelle tendance dans votre placard.

Les vêtements tendance de la saison :

Les éléments classiques de votre garde-robe doivent servir de canevas neutralisant auquel vous pouvez ajouter une pièce tendance. Même la tendance la plus excentrique demeurera dans les limites d’un look actuel et non exagéré.

En respectant ces règles, vous ne serez jamais dans l’excès ou le grotesque du « fashion victim ».

N’oubliez pas! Une tendance sera vôtre seulement si elle convient à votre style de vie et à votre personnalité. Mieux vaut choisir une ou deux tendances assumées que de trop vouloir ressembler à une vitrine de grand magasin où chacune des tendances s’y retrouve comme dans un buffet.

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